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武内颯馬

スポーツをやっていると、ライバルという存在ができます。もちろん、サッカーでもです。そんなライバルですが、自身が成長するためにはなくてはならない存在なんです。

玉城翔 ドリブル 練習法

メッシやネイマールみたいなドリブルをしたい。自分もドリブルで相手選手を抜きたい。こんなこと考えたことはありませんか?上手くなるには、上手い選手の真似をすればいいんです。

フットボールの勉強 濱中佑希斗

小学生の選手の中で、よくボール奪われる選手がいます。どうしてボールを奪われるのかと、その選手は悩みますよね?その結果、自信を無くしてプレーが消極的になってしまう可能性があります。では、何が原因でボールを奪われてしまうのでしょうか?

檜垣裕志

利き足の重要性は、以前から何度もお伝えしてきました。そもそも、利き足の重要性には多くの選手が気づいていました。しかし、利き足中心のプレーをするのは簡単ではありません。

三浦直弥

サッカーは、足を使ってボールを扱いますよね?しかし、ボールがいつでも触れる場所にあるわけではありませんよね。そのためには、スペースを作ることが重要になってきます。

玉城翔 トラップ 練習法

サッカーでは、どうしてもシュートやドリブルを重要視しがちですが、じつはトラップもそれと同じくらい重要なんです。シュートやドリブルの前には必ずトラップが入りますし、トラップの精度によってその後のプレーに大きく影響が出るからです。

鈴木陽二郎 練習法 トレーニング

ドリブル・リフティングとキックを、分けて行っていませんか?フットボールは、動作を分断してしまうと成立しないスポーツです。そのため、キックの練習を行う際に、ドリブル・リフティングと同じ発想で行うことが大事です。

武内颯馬 パス

サッカーにおいて、サイドから攻める時に必要な技術である”クロス”。このクロスが上手くできるかできないかで、得点にどう繋がるかが決まってきます。

玉城翔 練習法

サッカーで練習をする時に、ウォーミングアップをしますよね?その時に、間違った方法でウォーミングアップをしていると、せっかくのウォーミングアップが効果半減になってしまいます。

三浦直弥 練習法

久しぶりにサッカーの練習に取り組んだチームがあると思います。しばらくチーム練習に取り組めなかったですが、再開できたことは嬉しいですね。しかし、練習しない期間が長かったからこそ、練習再開時には気を付けたいことがあります。