スキルアップに関する記事一覧


練習法

ボールは友達!某有名サッカー漫画の名言ですね。ボールを自由自在に扱うには、ボールと仲良くなる必要があります。

パス

サッカーを始めたばかりの時は、最初にインサイドパスを習う時が多いと思います。簡単そうに蹴ってるように思いますが、意外と初心者の選手はインサイドパスを上手く蹴れません。

ドリブル

足技の細かいドリブルテクニックが目立ちがちですが、じつは多くの選手はボディフェイントも使っています。

トラップ

トラップで足元にボールを止めることができれば、次の動作に移りやすくなります。

練習法

サッカーは、長い距離や時間を走らないといけないイメージを持ちがちですが、そんなことはありません。じつは、走る距離や時間は短いです。そのため、走り出しが重要になります。

練習法

リフティングは、ボールコントロールを上げるためには重要な練習方法です。リフティング上手くなれば、避けれるミスもあります。

鬼木祐輔 練習法

自粛期間で普段通りに過ごせなかった時に、サッカー選手はどのように過ごしてトレーニングをしていたのでしょうか。

檜垣裕志 練習法

日本と強豪国の子どもたちに、大きなスキルの差はありません。しかし、環境や習慣、文化などが日本とは違うため、日本と強豪国の差がどんどん開いてしまうんです。

練習法

サッカーでは、足元のスキルだけでなく周りを見るスキルも求められます。周りを見れている選手と見れていない選手では、プレーに大きな差が出ます。

シュート

無回転シュートと言えば、不規則にブレてゴールする瞬間を想像しますよね。個人的には、南アフリカWorld Cupのデンマーク戦の本田圭佑選手のフリーキックや北京五輪2次予選の香港戦が印象手に残っています。そんな無回転シュートは、どうすれば蹴れるのでしょうか?