武内颯馬に関する記事一覧


武内颯馬

あなたは、ストレッチをしていますか?サッカーでは、体が柔らかくしておかないと、ケガをしたりプレーに悪影響が出ます。そのため、毎日のストレッチで体を柔らかくすることが大事です。

パス ディフェンス 武内颯馬

センターバックのプレーとなると、クリアやビルドアップを考えますよね?しかし、それだけでは凄く勿体ないです。センターバックが攻撃的なパスを出すことで、チームがより攻撃的になるんです。

スキルアップ 武内颯馬

パスを出す選手やドリブルで運ぶ選手、中心で司令塔をする選手など、サッカー選手には色々な役割があります。そんな中でも、チームにタメを作れる選手は必要です。タメを作れると、チームとして攻撃の準備が整うからです。

武内颯馬

スポーツをやっていると、ライバルという存在ができます。もちろん、サッカーでもです。そんなライバルですが、自身が成長するためにはなくてはならない存在なんです。

パス 武内颯馬

サッカーにおいて、サイドから攻める時に必要な技術である”クロス”。このクロスが上手くできるかできないかで、得点にどう繋がるかが決まってきます。

ディフェンス 武内颯馬

サッカーでは、自分が相手のマークにつくことがありますよね。当然ですが、相手選手に抜かれないように意識します。しかし、そんな中でも1対1で抜かれてしまう選手もいます。では、どうすれば1対1で抜かれないようにできるのでしょうか?

武内颯馬

サッカーにおいて、切り替えは重要視されますよね。もちろん、切り替えは重要です。では、なぜ切り替えがサッカーでは重要なのでしょうか?

武内颯馬

サッカーでは、プレーを言語化するという言葉がありますよね。最近よく聞く言葉ですが、実際言語化するとはどういうことなのでしょうか?

武内颯馬

サッカーでは、よく考えてプレーしろと言われますよね。実際、フィールドの状況を考えて、パスやドリブルなどの選択をすると思います。しかし、考えてプレーしていると、プレーの動きが遅くなるんです。

ポジション 武内颯馬

サッカーには、複数のポジションがありますよね。大きく分けるとGK・DF・MF・FWの4つに分かれます。さらに細かく見れば、もっとたくさんのポジションがあります。そんな中、1つのポジションだけでプレーしていませんか?