スキルアップに関する記事一覧


ドリブル

”ラボバ”というフェイントを知っていますか?サイドでの1対1に効果的なフェイントです。

スキルアップ 育成法 練習法

ボールコントロールを学ぶ方法として、最初に上がるのは「リフティング」ではないでしょうか。

スキルアップ ドリブル 練習法

有名なサッカー選手が、フットサルをする映像は何回か見たことがあります。今回は、フットサルで多く使われている技術で、サッカーでも使える技術の一つを紹介したいと思います。

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ヒザの使い方を、普段から意識していますか?普段から意識していると、プレーの幅が広がりプレーの質も上がります。

スキルアップ フットボールの勉強

逆足もそうですが、利き足も練習するほど自分が動かしたいように動かすことができます。そうすると、自然とボールコントロールも上昇していきます。そこで、重要になってくるのが「正しい利き足の使い方」です。

スキルアップ 育成法 練習法

バスケや野球、サッカーなど、チームスポーツでは仲間との連携はすごく大事です。どれだけ、コミュニケーションが取れているかが軸になります。そのため、チームメンバーに対して、同じチームの一員だという気持ちが必要です。

スキルアップ 育成法

ヘディングに対して、どうしても恐怖心を持ってしまう。そんな方は多いと思います。一度、そういう経験があると、さらに恐怖心は増します。

スキルアップ 育成法 練習法 トレーニング

サッカーでは、よく”ボールコントロール”と言われることがあります。しかし、その”ボールコントロール”という言葉の意味を、どれだけ理解できているでしょうか。

スキルアップ トラップ 育成法 練習法 トレーニング

試合や練習前のウォーミングアップは、どのようにしてより組んでいますか?ウォーミングアップでは、ボールタッチの練習も取り組むと思います。ボールタッチが成長すると、ボールコントロールも成長します。

スキルアップ ドリブル 戦術 育成法

ダブルタッチは、相手選手をかわすドリブルテクニックの中でも、ポピュラーな技術の一つです。ダブルタッチと言っても、いくつか種類があります。今回は、3種類のダブルタッチをご紹介します。