スキルアップに関する記事一覧
サッカーの技術には基礎が必要で、技術の中心は利き足なのです。
両足が使えるから、利き足は使えると勘違いしている選手は多いです。しかし、両足を使えると思う選手の多くは両足が使えておらず、利き足の技術も低い場合が多いです。
【そのポストシュートは意味があるのか？】プロもしている試合前のシュート練習とは？
試合前に取り組む練習の中に、ポストシュートがありますよね？ポストシュート自体は悪くはないですが、その練習に意味を持たせれていますか？
日本とは違うブラジル式トレーニング方法と上手くなるための考え方
サッカー王国であるブラジルと日本とでは、何が違うのでしょうか？大きな違いは、サッカーにおける環境の差ですよね。そんな違いから、ブラジル式のトレーニング方法や考え方を探ってみます。
サッカー上達のコツは、練習の終わり方を「時間」から「結果」に変えること
誰しもが、サッカーが上手くなりたいと思って練習しますよね。選手が上達するために、指導者は頭を悩ませて練習メニューを組みます。そんな練習メニューの中で、あることを意識するだけで、上達するスピードが変わるんです。
サッカーが上手くなるために必要な「体と頭を鍛える【○○トレーニング】」とは？
サッカーには、ただ体を動かすのではなく、身体を動かしながら頭も一緒に動かす必要があります。そんな時のために、体と頭を一緒に鍛えるトレーニングをご紹介します。
頭の良いドリブラーと頭の悪いドリブラーの違いと解決策とは？
サッカーにおいて、ドリブルは重要で基本的なスキルですよね？そんなドリブルを軸にプレーするドリブラーが多いですが、同じドリブラーでも頭が良いドリブラーと悪いドリブラーがいます。その違いと解決策をご存じですか？
【ヨーロッパから学ぶ】練習時間が短くても上手くなる理由とは？
練習時間って、どれくらいを目安にメニューを組んでいますか？短い方が良いのか長い方が良いのか、指導者は悩まれると思います。では、レベルの高いヨーロッパは、どれくらいの時間で練習しているのでしょうか？
利き足が苦手なのは、膝を上げてから蹴っているから？
サッカーでは両足を使えることが求められますが、中には利き足が苦手な選手がいます。そんな選手には、ある共通点があるんです。
2対1の壁パスから学ぶ数的優位とは
サッカーには、練習方法としてコンビネーション練習があります。その中には、壁パスがあります。今回は、そんな壁パスから数的優位を考えていきます。