武内颯馬

サッカーでは、プレーを言語化するという言葉がありますよね。最近よく聞く言葉ですが、実際言語化するとはどういうことなのでしょうか?

フットボールの勉強 玉城翔

サッカーには、個人技がありますよね。そんな個人技ですが、サッカーの練習以外でも鍛えることができます。それが、フットサルなんです。

ポジション 濱中佑希斗

サッカーにはいくつかのポジションがあり、その中にMFがあります。そんなMFですが、常にピッチ全体を把握しておかないといけません。MFには、様々な能力や技術が求められ、攻守ともに中盤エリアをコントロールする必要があります。

檜垣裕志

ブラジルでは、ポジションに関係なくサッカーをやります。ポジション別にプレーするのではなく、各自が攻めるときと守る時で判断をします。そのためには、自分のサッカーを持つ必要があります。

三浦直弥 練習法

普段から自主練をしている選手は、多いと思います。今年は特に、チーム外の練習時間が多かったのではないでしょうか?そんな自主練ですが、ただすればいいというわけではありません。しっかりと計画を立てて、自主練で気づいたことや出てきた発想を次につなげる必要があります。

玉城翔 練習法

サッカーでは、足元の技術が必要なため、技術向上の練習をすると思います。しかし、それと同時に体づくりもしたいですよね。その時に、別で筋トレをして体づくりを考えると思いますが、じつは足元の技術を鍛えながら体づくりをできるんです。

鈴木陽二郎

サッカー選手の中でも、特に子どもは指導者に教わったことが、自身の中のサッカーのすべてになります。そのため、子どものころから認識の中心を意識することが大事なんです。

武内颯馬

サッカーでは、よく考えてプレーしろと言われますよね。実際、フィールドの状況を考えて、パスやドリブルなどの選択をすると思います。しかし、考えてプレーしていると、プレーの動きが遅くなるんです。

玉城翔 練習法

サッカーは、足でプレーするスポーツですよね?そのため、手と同じように足を扱えるようになる必要があります。では、どうすれば足を手と同じように扱えるようになるのでしょうか?

濱中佑希斗 ディフェンス

サッカーにはいくつかのポジションがあり、その中にDFがあります。そんなDFですが、ただ守備をすればいいというわけではありません。守備の中でも、優先順位を意識して守備をしないと、失点につながるミスをしてしまいます。