三浦直弥 練習法

スポーツでは、チームで行う練習や個人で行う自主練などがありますよね。もちろん、サッカーも同じです。しかし、ただ練習すればいいというわけではありません。練習にはしっかりとした目的があり、それを意識して取り組む必要があります。

玉城翔

サッカーの基本的なキックには、インステップ・インサイド・アウトサイドの3つがあります。その中のアウトサイドですが、アウトサイドが使えるとプレーの幅が広がります。しかし、ジュニア年代の選手にはあまりおススメはされていません。

鈴木陽二郎

人間は、認識したした形になる性質を持っています。そのため、どこを目的地にして何を認識の中心にしているかが重要で、指導者は、指導している選手の認識の中心がどこにあるのかを、見極める必要があります。

武内颯馬

サッカーにおいて、切り替えは重要視されますよね。もちろん、切り替えは重要です。では、なぜ切り替えがサッカーでは重要なのでしょうか?

玉城翔

サッカーだけでなくスポーツに、ケガはつきものです。ケガを防ぐことができればベストですが、100%防ぐことはできません。だからこそ、ケガをした後の行動が大事です。

濱中佑希斗 ポジション

サッカーにはいくつかのポジションがあり、その中にFWがあります。そんなFWですが、攻撃を意識して得点を取る役割がありますよね。しかし、攻撃だけを意識していればいいわけではありません。現代のFWは、守備も意識しないといけません。

檜垣裕志

ブラジルと日本の練習には、変わりはありません。練習内容よりも、その練習から何を得るか・何を目的にするかが大事です。そして、最終的に大事になってくるのは、基礎基本になります。

三浦直弥

サッカーには、選手が苦手だと思っている技術やプレーがあります。これは、誰しもが持っていると思います。では、その苦手な技術やプレーって、どんなモノなのでしょうか?

玉城翔 練習法

試合で結果を出すために、普段練習をしますよね?練習をすることで、スキルが向上し実力が付きます。しかし、ただ練習しているだけでは上手くなれません。

鈴木陽二郎

リフティングはサッカーの基本で、基礎的な技術を身に着けるのに良い練習ですよね?しかし、リフティングが上手いからと言ってキックが上手くなるわけではありません。上手くならないには、ちゃんとした理由があります。