武内颯馬

あなたは、ストレッチをしていますか?サッカーでは、体が柔らかくしておかないと、ケガをしたりプレーに悪影響が出ます。そのため、毎日のストレッチで体を柔らかくすることが大事です。

玉城翔 練習法

サッカーには、技術は必要ですよね?そのため、サッカーが上手くなるために、技術を覚えようと練習します。しかし、技術だけを練習していても、走ることができなければ技術を発揮することができません。

ドリブル 濱中佑希斗

ドリブルで相手選手を抜こうとしても、相手選手の足に当たってしまう。そんなことはありませんか?どうすれば、相手選手の足にボールを当てずに、ドリブルで抜くことができるのでしょうか?

檜垣裕志

プロサッカー選手になるために、何が必要なのでしょうか?それは、本物の基礎基本です。基礎基本が大事なのはわかっているよと思う人がいるかもしれませんが、本物の基礎基本とは一体何なのでしょうか?

三浦直弥

サッカーでは、ルックアップと言う言葉があります。ボールばかりを見るのではなく、顔を上げて周りを見ることが大事なんです。顔を上げて周りを見えていると視野が広がり、広い視野で判断ができるからです。

玉城翔

あなたには、理想のプレーがありますか?理想のプレー・選手を持っておくことは、重要です。持っていることで、それを目指して日々取り組むからです。そんな理想のプレーを実現するには、サッカーを観ることが大事なんです。

鈴木陽二郎

ボールを止めようとしたり触ろうとすると、中々上手くいきません。なぜなら、認識がボールになっていて止めようとしすぎるからです。それよりも、ボールを上に投げて落ちてくるボールの軌道上でボールを止めるだけです。

パス ディフェンス 武内颯馬

センターバックのプレーとなると、クリアやビルドアップを考えますよね?しかし、それだけでは凄く勿体ないです。センターバックが攻撃的なパスを出すことで、チームがより攻撃的になるんです。

スキルアップ 玉城翔 練習法

何のために、毎日練習するのでしょうか?それは、試合で100%の力を出して結果を出すためです。練習のための練習をするのではなく、試合のための練習をする必要があります。

三浦直弥

サッカーには、ピンチもチャンスもあります。そのため、攻守が激しく入れ替わります。そのため、ピンチとチャンスを感じ取る能力が、サッカーには必要です。