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呼吸を意識することでバックスイングが上手く取れる?
サッカーでパスやシュートを出す際に、バックスイングをしますよね?しかし、ただバックスイングを取ればいいわけではありません。バックスイングを取る際に、意識することがあります。今回は、そこについてお話していきます。
どうすればバックスイングが取れるようになるのか
シュートやパスを出す際に必ず行う、バックスイング。基本的に行うバックスイングですが、しっかり意識していない選手が多いのではないでしょうか?じつは、このバックスイングって凄く重要なんです。
全身を効率よく使うために必要なのは、リラックスして○○○!?
鈴木陽二郎 パス シュート フットボールの勉強 トレーニング
サッカーで全身を効率よく使おうと思ったら、伸びることが重要です。え、伸びるなんて簡単じゃない?と思うかもしれませんが、伸びることができない選手は多いんです。簡単だと思っている伸びるが、なぜできないのか?今回は、そこについて話していきたいと思います。
FPSとTPSのゲーム視点から考えるボールの置き位置とは?
ボールをトラップする際に、蹴りやすい場所に置いていませんか?ボールを止める際は、自分の役一歩分前に置くことが大事です。そうすることで、移動と同じ行動がとれるからです。
立つという動作は全てのスタート!スキマを保って立つとは?
サッカーは、一つ一つのプレーを分けて行いません。すべてのプレーは、繋がっています。何かをしながら何かをするスポーツなんです。そんな動作の始まりが、立つという動作なんです。