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【一流のプレー】1対1の勝負で勝つ確率が上がるドリブル法とは?
サッカーの試合で、1対1の場面は何度も来ます。ドリブルでボールを運ぶため、意図的に1対1の場面を作ることもあります。そんな1対1で、なるべく勝率を上げたいですよね?
少年サッカーだからこそ、シュートを打つ意識を持つ
少年サッカーでは、ペナルティエリアまでボールを運ぶプレーが多いです。しかし、そこまで運ぶと、相手チームにボールを取られることも多いです。運ぶことが悪いわけではありませんが、それだけではどうしても守られてしまいます。だからこそ、ミドルからシュートを打つ意識が必要なんです。
認識変えないとプレーが成立しないのは、ドリブルもキックもトラップも同じ?
サッカーで選手を指導する際に、先に見本を見せますよね?その際に、指導者の見本をそのまま行えば、選手も上手にプレーできますよね?しかし、中々上手くプレーできません。だからこそ、認識を変える必要があります。
ストレッチをして体を柔らかくして良い選手になろう!
あなたは、ストレッチをしていますか?サッカーでは、体が柔らかくしておかないと、ケガをしたりプレーに悪影響が出ます。そのため、毎日のストレッチで体を柔らかくすることが大事です。
サッカーが上手くないならとにかく走れ!走力で技術はカバーできる!?
サッカーには、技術は必要ですよね?そのため、サッカーが上手くなるために、技術を覚えようと練習します。しかし、技術だけを練習していても、走ることができなければ技術を発揮することができません。
相手選手の足にボールを当てずにドリブルで交わす方法とは?
ドリブルで相手選手を抜こうとしても、相手選手の足に当たってしまう。そんなことはありませんか?どうすれば、相手選手の足にボールを当てずに、ドリブルで抜くことができるのでしょうか?
攻撃的なセンターバックになろう!チームにとって必要なセンターバックのパスとは?
センターバックのプレーとなると、クリアやビルドアップを考えますよね?しかし、それだけでは凄く勿体ないです。センターバックが攻撃的なパスを出すことで、チームがより攻撃的になるんです。
試合で100%の力を出すために練習からするべきこととは?
何のために、毎日練習するのでしょうか?それは、試合で100%の力を出して結果を出すためです。練習のための練習をするのではなく、試合のための練習をする必要があります。
「ピンチとチャンス」を感じ取る能力とは?
サッカーには、ピンチもチャンスもあります。そのため、攻守が激しく入れ替わります。そのため、ピンチとチャンスを感じ取る能力が、サッカーには必要です。
大事な試合前の緊張をなくし、モチベーションを高める方法とは?
どうすればモチベーションを維持できるのか?これは、スポーツをやっていれば、常に悩むことだと思います。もちろん、サッカー選手もです。自分のモチベーションを高める方法を知って、試合で良いプレーをしましょう。