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フットボールの勉強 DVD教材

ドリブルの基礎を学ぶと、順調にドリブルができるようになりますよね?しかし、順調にドリブルができるようになると、ぶつかってしまう壁があるんです。今回は、そんな壁についてお話していきます。

フットボールの勉強 鈴木陽二郎

ボールをトラップする際に、蹴りやすい場所に置いていませんか?ボールを止める際は、自分の役一歩分前に置くことが大事です。そうすることで、移動と同じ行動がとれるからです。

武内颯馬 ドリブル

シザース。一般的によく知られたドリブルフェイントですよね。このシザースを使う選手は、多くいると思います。しかし、効果的につけている選手とそうでない選手に分かれています。そこには、どんな差があるのでしょうか?

フットボールの勉強 玉城翔

練習や試合の後って、疲労が溜まりますよね?その疲労のケアはちゃんとやれていますか?放っておくと疲労が溜まり、ケガの原因になります。そこで、今回は疲労回復方法の中から、お風呂の入り方についてご紹介します。

玉城翔 スキルアップ シュート 練習法 トレーニング

サッカーにおいて、シュートは得点を取るための大事な技術です。そんなシュートを上手くなるために、シュート練習をしますよね?しかし、どれだけ練習しても上手くならないと悩んでいませんか?今回は、上手くならない理由についてお話していきます。

檜垣裕志 スキルアップ 練習法 トレーニング

リフティングって楽しいですか?中には、楽しくないという子供もいます。それは、リフティングができないからです。しかし、リフティングが楽しくないのは、リフティングができないからではなくボールコントロールができないからです。

三浦直弥

一昔前の指導では、スペインサッカーを見本にした指導が多くありました。そのスペインサッカーから、ショートパスの技術をマネするためです。では、そんなショートパスの技術を手に入れるにはどうすればいいのか?それが、パス&ムーブです。

玉城翔 トラップ 練習法 トレーニング

FWや中盤の選手など、人が密集する中でボールを受ける選手はボールを受けても前を向くことが難しいです。そのため、どうすれば前を向くことができるか悩むことが多いと思います。そこで、そのコツについて見ていきましょう。

鈴木陽二郎

多くの人は、ボールを触る時にボールを触る足から動いでいないでしょうか?何を当たり前なことを言っているんだと思うかもしれませんが、これは認識の中心がボールになっていて、焦った状態になるとミスが多くなります。そのため、ボールを触らない足から動き出すことが重要なんです。

スキルアップ 玉城翔

ボールを受ける際に、次にプレーを考えてファーストタッチをしますよね?そんな次のプレーを判断する際に行うことが、首を振ることです。サッカーにおいて、この首を振る動作は必須です。