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ディフェンス

サッカーでは、一瞬でオフェンスからディフェンスに変わります。そんなディフェンスでは、一対一になることもあります。一対一では、待つディフェンスをするように指導されがちですが、待つのではなく奪いに行くディフェンスをしましょう。

トレーニング

成長する選手としない選手の違は何なのでしょうか?それは、頭を使うか使わないかです。ただ、言われたことをガムシャラにやるのではなく、自分なりの考えを持って取り組む必要があるんです。

スキルアップ 玉城翔 練習法 トレーニング

低身長の選手って、身長が低いことに悩みがちじゃないですか?確かに、身長が高い方が有利かもしれません。しかし、身長が低いからと言って不利とは言い切れません。それに、身長は高くしようと思ってできるわけではありません、今の自分ができる事をやっていきましょう。

フットボールの勉強 鈴木陽二郎 パス シュート トレーニング

サッカーで全身を効率よく使おうと思ったら、伸びることが重要です。え、伸びるなんて簡単じゃない?と思うかもしれませんが、伸びることができない選手は多いんです。簡単だと思っている伸びるが、なぜできないのか?今回は、そこについて話していきたいと思います。

フットボールの勉強 武内颯馬 ポジション 練習法

中盤でボールを繋ぐボランチ。そんな選手が一人でもいれば、チームとしては凄く嬉しいですよね。では、どうすればチームのためにボールを繋ぐことができるボランチになれるのでしょうか?今回は、そこについて見ていきます。

玉城翔 スキルアップ トレーニング

サッカーを始めると、いつからか「上手くなりたい」「あいつには負けたくない」こんな気持ちが出てきますよね?しかし、そのまま練習をしていても今以上のスピードで成長することはありません。上手くなるためにも、新しい環境に身を置く必要があります。

濱中佑希斗

トラップは、サッカーの基礎です。サッカーのプレーは、すべてトラップから始まります。そんなトラップが上手くいかなくて、悩んでいる選手もいると思います。そこで、今回はトラップのコツについてご紹介します。

スキルアップ DVD教材 檜垣裕志

サッカーの指導をするには、選手の土台作りをしっかりする必要があります。その土台が、後々の成長に大きく影響します。そのため、土台作りの時から利き足についてしっかり指導していきましょう。

ポジション 戦術 三浦直弥

ボランチって、どんなポジションのことを指すのでしょうか?また、試合の中でどういった役割を担うのでしょうか?そもそも、小学生にボランチは必要?このような疑問について、考えていきます。