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足踏み＋○○！形を作っている認識を自分自身で認識することが大事！？
上手くなるためにトレーニングを取り入れても、大前提を無視していては意味がありません。自分の認識をしっかり考える必要があります。形を作っている認識を、自分で認識しましょう。
自分自身の認識を知って固定観念を外すためにダイレクトに取り組む？
ドリブル・リフティング・トラップ・キックと、サッカーの基礎スキルですよね。そんなスキルですが、成功の基準って同じなんです。それぞれを分けて考えるから、上手くいかないんです。そんな固定観念を外す必要があります。
ボールの軌道が自分の立ち位置を決めてくれる！？
練習をする際に、ドリブルやパス、キックの練習を行いますよね。もちろん、リフティングも。その際に、それぞれが別物と考えずに同じ物だと考えることが重要になります。その時に重要で必要になってくるのが、自分の立ち位置です。
認識変えないとプレーが成立しないのは、ドリブルもキックもトラップも同じ？
サッカーで選手を指導する際に、先に見本を見せますよね？その際に、指導者の見本をそのまま行えば、選手も上手にプレーできますよね？しかし、中々上手くプレーできません。だからこそ、認識を変える必要があります。
導入の導入として行う練習メニュー「上にボールを投げてトラップする」とは？
ボールを止めようとしたり触ろうとすると、中々上手くいきません。なぜなら、認識がボールになっていて止めようとしすぎるからです。それよりも、ボールを上に投げて落ちてくるボールの軌道上でボールを止めるだけです。
ノーステップジグザグドリブルから学ぶ「認識の中心の違い」と「トンのリズム」とは？
ドリブルが認識の中心が目的地化ボールかで、動きが変わることは何度もお伝えしてきました。今回は、そんな認識の違いやドリブルのリズムである「トン」について、ノーステップジグザグドリブルから学んでいきます。
サッカー経験がない方がタイミングが良い！？ジグザグドリブルから学ぶ理想のタイミングとは？？
今回は、前回に引き続きドリブルの練習メニューを紹介します。メニュー内容は違いますが、行う目的や利点は同じです。ただ、今回注目してほしいのは”タイミング”です。
ドリブル・リフティングと同じ発想でキックを行う！？
ドリブル・リフティングとキックを、分けて行っていませんか？フットボールは、動作を分断してしまうと成立しないスポーツです。そのため、キックの練習を行う際に、ドリブル・リフティングと同じ発想で行うことが大事です。
ドリブルやリフティング練習のコンセプトや目的とは？
ほとんどのチームや選手が、ドリブルやリフティングの練習に取り組みますよね。では、なぜドリブルやリフティングの練習に取り組むのでしょうか？
認識の中心の見分け方は、立ちどころにある！？
人間は、認識したした形になる性質を持っています。そのため、どこを目的地にして何を認識の中心にしているかが重要で、指導者は、指導している選手の認識の中心がどこにあるのかを、見極める必要があります。