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ディフェンス

サッカーでは、一瞬でオフェンスからディフェンスに変わります。そんなディフェンスでは、一対一になることもあります。一対一では、待つディフェンスをするように指導されがちですが、待つのではなく奪いに行くディフェンスをしましょう。

スキルアップ ディフェンス 濱中佑希斗

ディフェンスをする時に、あまり考えずにクリアなどの対処をしていませんか?一見、プロの試合を見ていると、簡単にクリアだけをしているように思えますが、プロの選手はクリアの優先順位を意識しているんです。

スキルアップ ディフェンス フットボールの勉強 武内颯馬 練習法 トレーニング

今のサッカー界では、サイドバックの重要性って凄く高まってきています。現代では、サイドバックに攻撃力が必要ですが、基本の役割はディフェンスです。

パス ディフェンス 武内颯馬

センターバックのプレーとなると、クリアやビルドアップを考えますよね?しかし、それだけでは凄く勿体ないです。センターバックが攻撃的なパスを出すことで、チームがより攻撃的になるんです。

三浦直弥

サッカーには、ピンチもチャンスもあります。そのため、攻守が激しく入れ替わります。そのため、ピンチとチャンスを感じ取る能力が、サッカーには必要です。

ディフェンス 武内颯馬

サッカーでは、自分が相手のマークにつくことがありますよね。当然ですが、相手選手に抜かれないように意識します。しかし、そんな中でも1対1で抜かれてしまう選手もいます。では、どうすれば1対1で抜かれないようにできるのでしょうか?

ディフェンス 濱中佑希斗

サッカーにはいくつかのポジションがあり、その中にDFがあります。そんなDFですが、ただ守備をすればいいというわけではありません。守備の中でも、優先順位を意識して守備をしないと、失点につながるミスをしてしまいます。