タグ：サッカーが付いている記事一覧
認識の中心がボールと目的地で、蹴り終わりがどう変わるのか？
認識の中心をどこに置くのかで、プレーが大きく変わることは、何回もお伝えしてきました。しかし、実際認識の中心が違うだけで、どういう違いがあるのか理解できている人は多くないと思います。そこで、認識の中心がボールと目的で、どういった違いがあるのか見ていきましょう。
複数のポジションを経験して、選手としての幅を広げよう！
サッカーには、複数のポジションがありますよね。大きく分けるとGK・DF・MF・FWの4つに分かれます。さらに細かく見れば、もっとたくさんのポジションがあります。そんな中、1つのポジションだけでプレーしていませんか？
ちょんちょんリフティングが必ず上手くなるコツとメリットとは？
リフティングは、サッカーの基礎になります。そんなリフティングには、色々な種類があります。リフティングが上手にできれば、サッカーの基礎技術も上手くなり、プレーの幅も広がります。そんなリフティングには、どんなコツとメリットがあるのでしょうか？
守備のときに意識するべき優先順位とは？
作家0では、攻撃と守備があります。自チームが攻撃するときもあれば、守備をする時もあります。そのため、ただ守備をするだけではなく、守備の中でも優先順位を意識して守備をします。
試合を組み立てるために試しておきたいパスプレーとは？
試合を組み立てる方法は、いくつかありますよね？その中でも、パスから始まるプレーを試してみてください。パスでのプレーができるようになると、プレーの幅が広がります。
サッカー選手に大切な「第二の心臓ふくらはぎ」を効率よく鍛える方法とは？
サッカー選手には、心肺機能が必要ですよね？そのために、走りこみなど心肺機能を鍛えるトレーニングをすると思います。しかし、心肺機能だけでは足りません。サッカーには、第二の心臓と呼ばれる「ふくらはぎ」を鍛える必要があります。
蹴り始めだけでなく、蹴り終わりまで意識することが重要！？
多くの選手は、蹴る瞬間については意識することができています。しかし、蹴り終わりまでを意識できている選手は少ないです。サッカーは、途切れないスポーツですので、蹴り終わりまで意識することが大事なんです。
味方選手の特徴を知って、強いサッカーをしよう！
サッカーは、チームスポーツですよね。自分を合わせた11人でプレーをします。さらには、ベンチにも選手がいて、状況によって選手交代をします。味方選手の特徴を把握してプレーすることで、チームとして戦うことができます。
リフティング回数がどんどん増えるコツとは？【初級編】
サッカーでは、誰しもがリフティングを行います。始めたばかりの初心者でも、トッププロ選手でもです。そして、どんな選手でも、最初は少ない回数でしかできません。何回も行って増やしていくのです。そんなリフティング回数を増やすコツを、ご紹介いたします。