自分に合ったサッカーシューズの選び方
サッカーでは、サッカーシューズが必要ですよね。そのサッカーシューズが自分に合っていないと、パフォーマンスが下がるだけでなくケガにもつながります。
コントロールシュートを蹴る時のポイント
コントロールシュートは、武器として使えるとゴール決定率が上がります。しかし、武器として使えるようになるには、ポイントを押さえて蹴る必要があります。
マラドーナは受け継がれる象徴である
サッカー界だけでなく、多くの人に影響を与えたレジェンドサッカー選手”ディエゴ・マラドーナ”選手。そんなマラドーナ選手は、後世に受け継がれる象徴です。
ジュニア選手生命に影響する「痛い」＝「成長痛」の勘違い
サッカーに限らずスポーツには、ケガがつきものです。さらには、成長期の子供たちには、ケガではない痛みが出てきます。それが「成長痛」です。
マラドーナから考える利き足の重要性
世界のスーパースター”マラドーナ”。マラドーナ選手には、多彩なスキルやスター性など学ぶべきポイントが多いです。今回は、そんな中から”利き足の重要性”に焦点を当ててみます。
サッカー選手はオーバートレーニング症候群に注意！
サッカーだけでなく、スポーツをしていたら誰しもが上手くなるために、練習を多くしますよね？しかし、練習しすぎるとかケガをしてしまいます。
目標を達成するなら小さな目標と大きな目標を立てよう！
あなたは、目標を持っていますか？目標には、小さな目標と大きな目標があります。この2つの目標を持っていると、練習の質や意識が変わります。