玉城翔に関する記事一覧


パス 玉城翔

サッカーには、複数の蹴り方があります。そんな中で、基本となるのがインサイドパスです。そんなインサイドパスの出し方とメリットとは何なのでしょうか?

玉城翔

サッカーの基本的なキックには、インステップ・インサイド・アウトサイドの3つがあります。その中のアウトサイドですが、アウトサイドが使えるとプレーの幅が広がります。しかし、ジュニア年代の選手にはあまりおススメはされていません。

玉城翔

サッカーだけでなくスポーツに、ケガはつきものです。ケガを防ぐことができればベストですが、100%防ぐことはできません。だからこそ、ケガをした後の行動が大事です。

玉城翔 練習法

試合で結果を出すために、普段練習をしますよね?練習をすることで、スキルが向上し実力が付きます。しかし、ただ練習しているだけでは上手くなれません。

フットボールの勉強 玉城翔

サッカーには、個人技がありますよね。そんな個人技ですが、サッカーの練習以外でも鍛えることができます。それが、フットサルなんです。

玉城翔 練習法

サッカーでは、足元の技術が必要なため、技術向上の練習をすると思います。しかし、それと同時に体づくりもしたいですよね。その時に、別で筋トレをして体づくりを考えると思いますが、じつは足元の技術を鍛えながら体づくりをできるんです。

玉城翔 練習法

サッカーは、足でプレーするスポーツですよね?そのため、手と同じように足を扱えるようになる必要があります。では、どうすれば足を手と同じように扱えるようになるのでしょうか?

玉城翔

小学生低学年にありがちな、団子サッカー。批判的な声が多いですが、本当に辞めさせるべきなのでしょうか?

玉城翔

リフティングは、サッカーの基礎になります。そんなリフティングには、色々な種類があります。リフティングが上手にできれば、サッカーの基礎技術も上手くなり、プレーの幅も広がります。そんなリフティングには、どんなコツとメリットがあるのでしょうか?

玉城翔

サッカー選手には、心肺機能が必要ですよね?そのために、走りこみなど心肺機能を鍛えるトレーニングをすると思います。しかし、心肺機能だけでは足りません。サッカーには、第二の心臓と呼ばれる「ふくらはぎ」を鍛える必要があります。