練習法に関する記事一覧


スキルアップ 檜垣裕志 練習法 トレーニング

リフティングって楽しいですか?中には、楽しくないという子供もいます。それは、リフティングができないからです。しかし、リフティングが楽しくないのは、リフティングができないからではなくボールコントロールができないからです。

トラップ 玉城翔 練習法 トレーニング

FWや中盤の選手など、人が密集する中でボールを受ける選手はボールを受けても前を向くことが難しいです。そのため、どうすれば前を向くことができるか悩むことが多いと思います。そこで、そのコツについて見ていきましょう。

檜垣裕志 練習法 トレーニング

サッカーでは、リフティングを練習しますよね?当たり前のように行っていると思いますが、なぜリフティングを行うのでしょうか?今回はそこについて考えてみましょう。

ドリブル 武内颯馬 練習法

サッカーでは、よく「距離を作る」と言いますよね。これは、文字通り相手選手と距離を取ることを指します。距離を取ると、ボールを取られずに自身の選択の幅も広がります。

スキルアップ 玉城翔 練習法 トレーニング

フリーでボールを受ける際に、何を意識していますか?どれくらいのスペースでフリーになっているかにもよりますが、基本的に距離と角度を変えることで落ち着いてボールを受けることができます。

三浦直弥 練習法

サッカーでは、選手自身の意思表示をする時がありますよね。この意思表示が凄く大事で、選手たちがそれぞれ意思表示をすることで、選手がすべきプレーが明確になりチーム力がアップします。

フットボールの勉強 鈴木陽二郎 練習法 トレーニング

上手くなるためにトレーニングを取り入れても、大前提を無視していては意味がありません。自分の認識をしっかり考える必要があります。形を作っている認識を、自分で認識しましょう。

スキルアップ ディフェンス フットボールの勉強 武内颯馬 練習法 トレーニング

今のサッカー界では、サイドバックの重要性って凄く高まってきています。現代では、サイドバックに攻撃力が必要ですが、基本の役割はディフェンスです。

スキルアップ 玉城翔 練習法 トレーニング

サッカーでは、足の速さは重要な要素です。ただ、足の速さは人によって違いますよね?では、どうすれば足を速くすることができるのでしょうか?速くするには、三分のトレーニングを行いましょう。

スキルアップ ドリブル 玉城翔 練習法

ドリブルで相手選手を抜きたいけど、中々抜けないなんてことはありませんか?ただ闇雲にフェイントを仕掛けても、相手選手を抜くことはできません。相手を抜くコツがあるんです。