武内颯馬に関する記事一覧
中々いない希少な左利き選手!そんな左利きの特性を知ってプレーに活かそう!
中々いない左利きのサッカー選手。左利きのサッカー選手には、優秀な選手が多いですよね?じつは、左利き選手は右利きとは違う特性を持っており、それだけで十分有利なんです。
ストレッチをして体を柔らかくして良い選手になろう!
あなたは、ストレッチをしていますか?サッカーでは、体が柔らかくしておかないと、ケガをしたりプレーに悪影響が出ます。そのため、毎日のストレッチで体を柔らかくすることが大事です。
攻撃的なセンターバックになろう!チームにとって必要なセンターバックのパスとは?
センターバックのプレーとなると、クリアやビルドアップを考えますよね?しかし、それだけでは凄く勿体ないです。センターバックが攻撃的なパスを出すことで、チームがより攻撃的になるんです。
チームのためにタメを作る選手になるためには?
パスを出す選手やドリブルで運ぶ選手、中心で司令塔をする選手など、サッカー選手には色々な役割があります。そんな中でも、チームにタメを作れる選手は必要です。タメを作れると、チームとして攻撃の準備が整うからです。
自分が成長するためにも、ライバルを持とう!!
スポーツをやっていると、ライバルという存在ができます。もちろん、サッカーでもです。そんなライバルですが、自身が成長するためにはなくてはならない存在なんです。
クロスを成功させるための9つのコツとは?
サッカーにおいて、サイドから攻める時に必要な技術である”クロス”。このクロスが上手くできるかできないかで、得点にどう繋がるかが決まってきます。
1対1で自分のマーカーを抑えこむコツとは?
サッカーでは、自分が相手のマークにつくことがありますよね。当然ですが、相手選手に抜かれないように意識します。しかし、そんな中でも1対1で抜かれてしまう選手もいます。では、どうすれば1対1で抜かれないようにできるのでしょうか?
なぜ、サッカーにおいて切り替えの早さが重要なのか?
サッカーにおいて、切り替えは重要視されますよね。もちろん、切り替えは重要です。では、なぜ切り替えがサッカーでは重要なのでしょうか?
個人とチームの向上のためにプレーの言語化は必須!?
サッカーでは、プレーを言語化するという言葉がありますよね。最近よく聞く言葉ですが、実際言語化するとはどういうことなのでしょうか?
プレーを想定して体に覚えこませないと、プレーが遅くなる??
サッカーでは、よく考えてプレーしろと言われますよね。実際、フィールドの状況を考えて、パスやドリブルなどの選択をすると思います。しかし、考えてプレーしていると、プレーの動きが遅くなるんです。