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ボールコントロールの目的とは?
サッカーでは、よくボールコントロールが使われることがあります。それほど、サッカーでは重要な言葉ですが、ボールコントロールの目的って何なのでしょうか?
サッカー上達のコツは、練習の終わり方を「時間」から「結果」に変えること
誰しもが、サッカーが上手くなりたいと思って練習しますよね。選手が上達するために、指導者は頭を悩ませて練習メニューを組みます。そんな練習メニューの中で、あることを意識するだけで、上達するスピードが変わるんです。
サッカー選手が視野を広くする理由と方法
サッカーでは、視野が広い選手が良い選手と言われますよね。では、なぜ視野が広い必要があるのでしょうか?また、どうすれば視野を広げることはできるのでしょうか?
サッカーが上手くなるために必要な「体と頭を鍛える【○○トレーニング】」とは?
サッカーには、ただ体を動かすのではなく、身体を動かしながら頭も一緒に動かす必要があります。そんな時のために、体と頭を一緒に鍛えるトレーニングをご紹介します。
サッカーにおける『本質』とは?
サッカーを長く続けていると、テクニックに意識が向いて、サッカーの本質を忘れがちです。しかし、どれだけサッカーを続けても、サッカーの本質を忘れてしまってはいけません。
サッカーを全力で楽しむという感覚
試合になると、勝つことへの意識が強くなり、サッカーを楽しむという感覚が弱くなってしまいます。しかし、特にジュニアサッカーの選手には、サッカーを楽しむという感覚を持つことが大事です。
頭の良いドリブラーと頭の悪いドリブラーの違いと解決策とは?
サッカーにおいて、ドリブルは重要で基本的なスキルですよね?そんなドリブルを軸にプレーするドリブラーが多いですが、同じドリブラーでも頭が良いドリブラーと悪いドリブラーがいます。その違いと解決策をご存じですか?
【ヨーロッパから学ぶ】練習時間が短くても上手くなる理由とは?
練習時間って、どれくらいを目安にメニューを組んでいますか?短い方が良いのか長い方が良いのか、指導者は悩まれると思います。では、レベルの高いヨーロッパは、どれくらいの時間で練習しているのでしょうか?
利き足が苦手なのは、膝を上げてから蹴っているから?
サッカーでは両足を使えることが求められますが、中には利き足が苦手な選手がいます。そんな選手には、ある共通点があるんです。