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鈴木陽二郎

ボールを止めようとしたり触ろうとすると、中々上手くいきません。なぜなら、認識がボールになっていて止めようとしすぎるからです。それよりも、ボールを上に投げて落ちてくるボールの軌道上でボールを止めるだけです。

パス ディフェンス 武内颯馬

センターバックのプレーとなると、クリアやビルドアップを考えますよね?しかし、それだけでは凄く勿体ないです。センターバックが攻撃的なパスを出すことで、チームがより攻撃的になるんです。

玉城翔 スキルアップ 練習法

何のために、毎日練習するのでしょうか?それは、試合で100%の力を出して結果を出すためです。練習のための練習をするのではなく、試合のための練習をする必要があります。

三浦直弥

サッカーには、ピンチもチャンスもあります。そのため、攻守が激しく入れ替わります。そのため、ピンチとチャンスを感じ取る能力が、サッカーには必要です。

玉城翔 メンタル

どうすればモチベーションを維持できるのか?これは、スポーツをやっていれば、常に悩むことだと思います。もちろん、サッカー選手もです。自分のモチベーションを高める方法を知って、試合で良いプレーをしましょう。

鈴木陽二郎 ドリブル 練習法

ドリブルが認識の中心が目的地化ボールかで、動きが変わることは何度もお伝えしてきました。今回は、そんな認識の違いやドリブルのリズムである「トン」について、ノーステップジグザグドリブルから学んでいきます。

スキルアップ 武内颯馬

パスを出す選手やドリブルで運ぶ選手、中心で司令塔をする選手など、サッカー選手には色々な役割があります。そんな中でも、チームにタメを作れる選手は必要です。タメを作れると、チームとして攻撃の準備が整うからです。

玉城翔 トレーニング

パスをしたら動く。これは、よく指導者から選手に言われる、指導内容ではないでしょうか?それをサッカー用でパス&ゴーと言いますが、パス&ゴーとはどういうプレーなのでしょうか?ただ、パスを出して前に進めばいいわけではありません。

三浦直弥 練習法

スポーツには、選手と指導者がいます。選手が成長するために必要な技術や知識を、指導者が教えます。しかし、ただ指導者が教えて選手が実行するだけでは、成長には繋がりません。選手自身が、工夫する癖付けが大事なんです。

パス 玉城翔

サッカーでは、インサイドパスの正確性が重要になってきます。特に、中盤やディフェンダーの選手の正確性は、試合を左右するほど重要です。そんなインサイドパスの出し方とメリットについて、見ていきましょう。