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シュート

強いシュートを打つには、ボールの中心や芯を捉える必要があります。そんなボールの中心や芯の場所は分かりますか?また、蹴り方にもポイントがあります。

育成法

筋力トレーニングには色々な種類がありますが、ジュニア選手に筋トレは必要なのでしょうか?

練習法

ドリブル時に、ボールがうまくコントロールできずに、足から離れてしまうことってありませんか?この原因は、力加減にあるかもしれません。

練習法

サッカーには色々な練習メニューがありますが、練習はあくまでも練習です。それよりも、正しい考え方や意識をもって練習することが重要です。

育成法

スポーツ選手には、ケガがつきものです。そのケガの対処方法を知らないと、ケガをした時に治るまでに多くの時間がかかってしまいます。

育成法

失敗したことを反省ししても、なかなか改善されない。それは、失敗した時の自分の状況を理解していないからかもしれません。

育成法

利き足を使えるようになるメリットは、たくさんあります。利き足を正しく使えると、すべてのプレーに繋がります。

育成法

サッカーでは両足を使うように練習しますが、利き足が使えない状態で両足を練習しても、あまり意味がありません。

育成法

サッカーは楽しいスポーツだということは選手も指導者もよく知っています。パスが成功したり、ドリブルで抜き去ったり、相手のボールを奪ったり。なかなか点が入らないサッカーですが、プレーの局面で成功や失敗を経験できるのでサッカーは面白いのだと思います。三浦も選手たちと紅白戦をしている時に大人気なくドリブル突破をするとドヤ顔になったりしています(恥) しかし、つまらない、辛い、苦しいと思う場面も多いものです。理由は、勝ち負けにこだわりすぎることですが、もうひとつ理由があります。

ドリブル

ドリブル突破をする時に、軸足でボールを触る時はボールを取られやすくなるので、気を付ける必要があります。