【サッカー】縦パスの指導を難しく感じていませんか？
縦パスを成功させるには、選手個人のレベルを上げる必要があります。選手個人のレベルを上げるためには、基本技術やボールコントロールなどをトレーニングする必要があります。
【サッカーの本質】サッカーを嫌いにさせてしまう大人、サッカーを下手にさせてしまう大人
大人(指導者、コーチ、保護者など)は、子どもたちのためを思って、アドバイスや指導をします。しかし、これが逆効果になる場合もあります。これが、間違えたやり方になっていると、サッカーを嫌いにさせたり下手にさせてしまう原因にもなってしまいます。
【サッカーの本質】サッカーを教育のツールしてはいけないという話
サッカーだけでなく他のスポーツでもそうなのですが、競技力を上げるため以外に良い人間に育成するために、スポーツ使っている指導者がいます。考え方を否定するつもりはありませんが、それはサッカーを教育ツールとしか使えていません。
【檜垣コーチ】動きの中でボールを自分のものにする
サッカー技術で、重要なことって分かりますか？それは、「ボールを自分のものにすること」です。言葉にすれば簡単ですが、プレーにすると簡単ではありません。
【サッカーの本質】サッカーを習い事化したらいけないという話
サッカーを習い事にすることの何がいけないのか。それは、子供の意見や考えを無視して強制的に通わさせられるパターンが多いからです。そうすると、子どもがサッカーを好きになる可能性は少ないです。
【サッカー】ルックアップのためのトレーニングメニュー
サッカーでは、どうしてもルックアップ(顔を上げる)が求められます。しかし、トレーニングを積まないと、ほとんどの選手は無意識に視線が下がります。
【サッカー】相手から離れるための「バックステップ」
ボールを受ける際に、ボールを奪われる選手と奪われない選手がいます。その差は、一体何なのか分かりますか？
【サッカー】守備も段階的に学んでいきましょう
ディフェンス パス シュート トラップ スキルアップ ドリブル
小学生から中学生に学年が上がると、サッカーでは8人制から11人制に変わります。また、ゴールやボール、ピッチなどのサイズがいわゆる一般のサイズになります。そのため、6年生の間に11人制に移るためのスキルを、身につけておく必要があります。
【檜垣コーチ】テニスボールリフティングの意味と効果
日本ではあまりメジャーではないかもしれませんが、世界のトップ選手はリフティングをテニスボールで行います。そもそもリフティングは必要ないという意見がある中で、サッカーボールではなくテニスボールでリフティングを行うのでしょうか。
【サッカー】スピード重視でドリブル練習を行うメリット
どんな練習でもそうですが、練習の目的やメリット、デメリットを把握している方が、練習効果が何倍にもなります。