【檜垣コーチ】動きの中でボールを自分のものにする
こんにちは!檜垣です。
サッカーの技術とは、試合の中で「ボールを自分のもの」に出来る
試合では、ボール一個、ゴール二つ、自分以外の味方、敵を含めて
そのためには、ボールを自分のものにできる技術が絶対に必要で、
■動きの中でボールをコントロールする
サッカーボールを自分のものにするということは、動きの中でボー
リフティングも、その場でやるリフティングから動きを入れてやる
リフティング千回という目標をクリアしたら、次は、歩きながら、
それは、先程からお伝えしている通り、動きの中でボールを自分の
動きの中でボールをコントロールできるには、まずは、その場でボ
ですから、その場でリフティングが千回できないのに、動きの中で
■意味のあるトレーニングには順番がある
意味のあるトレーニングには、必ずトレーニングレベルの順番があ
何事も基礎が大事なように、トレーニングもまた基礎なのです。
ですから、利き足のインステップリフティング千回というのは、重
■全てのレベルアップの基礎に繋げるためには…
気をつけて頂きたいのが、なんでもそうですが、それができたから
全てのレベルアップの基礎につながっていても、リフティング千回
リフティング千回が一回できた選手と、リフティング千回が当たり
■練習は嘘をつかない
ただし、それだけでは、自分自身の現在のサッカーレベル全てが上
それは、サッカーは対相手がいるわけで、特に育成年代では、より
だから、リフティング千回できなくても、フィジカルで勝ちまくっ
そこを間違わずにコツコツと正しい基礎をやって身につけた選手が
ですから、利き足のインステップリフティング千回は一つの過程で
■次のステップのために…
距離関係なく、動きながら利き足のインステップリフティングをし
動きながらの利き足のインステップリフティングは、絶対に落とさ
そのためには、利き足のインステップリフティング千回が当たり前
また、これと並行して、利き足のインステップを中心に、インステ
このように、利き足のインステップだけでなく、あらゆる各部を使
そして、今度は、あらゆる各部を使って、歩きながら、走りながら
その他にも、動きの中でボールを自分のものにするためのトレーニ
1970年生まれ 石川県出身 ブラジル選手権一部リーグに所属するチーム、日本国籍者としてプロ契約した2人目のサッカー選手。 |
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