【サッカー】守備も段階的に学んでいきましょう

スキルアップ ドリブル パス シュート トラップ ディフェンス

三浦です。

今年に入ってもうすぐ1ヶ月経ちます。あと2ヶ月経つと新年度です。

3年生は4年生になり、4年生は5年生になります。

僕は小学生にサッカーを指導して来ましたが、小学生のサッカーで一番大事な時期は6年生ではなく、4年生や5年生だと考えています。

6年生の選手は中学生になると11人制で成人サイズのゴール、ボール、ピッチで試合をするようになります。

∪12選手権大会の影響で小学生の仕上げは6年生というイメージがありますが、11人制サッカーへの移行時期と言えます。

11人制サッカーにスムーズに移行するためには8人制サッカーの時代に「パーフェクトスキル」を身に着けておく必要があります。

ドリブルだけ、キックだけではなく「パーフェクトスキル」です。

パーフェクトスキルとは「サッカーの試合で必要とされるあらゆるスキル」です。
ヘディング、パス、タックル、ボディコンタクト、サポート、カバーリングなどなど、ボールありの状況、ボールなしの状況でのプレー全体の事です。

 

■段階的に積み重ねていく

6年生チームの試合を見ると、長短のパスやドリブルを使って攻撃をしたり、奪われた瞬間に守備をし、カバーリングに入るというプレーを見せてくれます。

6年生になって急に出来るようになったかというとそうではありません。4年生~5年生の時期には出来なかったことが現在は出来るようになっています。

4年生の時には長いパス、短いパスの意識は無かったですが、5年生になると長いパスが蹴れるようになり、6年生になると長短のパスを使い分けできます。

4年生の時には、ドリブルが好きというだけでドリブルをしていましたが、フェイントの種類を覚えて相手を抜くスキルの正確さが増し、5年生になるとスピードが速くなって突破のドリブルを狙えるようになります。

 

■守備も段階的に学んでいきましょう

4年生の時にはボールを持った相手をフリーにしてしまうことがありました。

相手をフリーにしない、寄せるという事を徹底すると相手にプレッシャーを与えることが出来るようになりました。

しかし、1人の相手に2人同時に向かってしまうこともあり、2人同時に抜かれたり、マークが外れたりする場面がありました。

4年生から5年生でのトレーニングは「2人で守備をする」という事でした。

お互いに声をかけながらコミュニケーションをとってボールを奪いに行く人とカバーリングする人が役割分担することを身に着けました。

5年生では「インターセプトを狙う」守備の面白さに気づく選手が現れました。

インターセプトでボールを奪うことが攻撃のスタートになり、効率的に相手ゴールに迫ることが出来ることに気づきました。

5年生では体をぶつけ合うボディコンタクトが苦手な選手もいましたが、体の当て方や勇気を持ってぶつかることを学んで、小さな選手でも大きな選手に臆せず向かっていけるようになりました。

 

■4年生、5年生になる選手は今のうちに個人スキルを磨け!

4年生になる選手、5年生になる選手に伝えたいことがあります。

学年が上がったからと言って自然に上手くなることはありません。

サッカーを続ける期間が長ければ上手くなるものでもありません。

サッカーは積み重ねです。たくさんのスキルを積み重ねて試合をします。

難しいスキルは簡単なスキルを積み重ねることで出来るようになります。

4年生になる選手は今は3年生ですが、ボール扱いはどうでしょうか。

リフティングやフェイントを楽しく出来ているでしょうか。

フェイントの種類を技の名前を言いながらやってみせる事が出来るでしょうか。

シザース、ステップオーバー、ダブルタッチなどなど何種類のフェイントが出来るでしょうか。

学年が上がっていくと、2人や3人でのパスワークの練習が多くなります。

ひとりでやるフェイントの練習は少なくなってくるかも知れません。
(チームによります。僕のチームでは少なくなっています)

リフティングやドリブルやフェイントなど「個人スキル」をもう一度見直してください。

苦手なスキルは繰り返し練習することで必ず出来るようになります。

やらないことと出来ないことは別です。

自信を持って進級し、新しいステージで活躍出来るように応援しています。

 

三浦直弥(サッカーコーチ)

小学4年生からサッカーを始め、中学、高校、大学、社会人とサッカーを楽しみつつ、大学生の頃からコーチングの道を歩み始め、指導の楽しさも知る。

現在アラフィフのサッカーマンである。理論派でありながら熱い血潮を持つタイプ。サッカーの本質を突く指導がモットー。
現在は、東京都のある街クラブでヘッドコーチを努めている。

好きな選手は故クライフ、そして自分の姓と同じ三浦カズ!好きな指導者は、森保監督の育ての親とも言えるオフト、そしてオシム。
座右の銘は「諦めたらノーチャンス」。チーム運営や保護者対応などにも詳しく、近年はメルマガやブログへの寄稿活動も行っている。

 

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