ルックアップで見えてくるものとは?
サッカーでは、ルックアップと言う言葉があります。ボールばかりを見るのではなく、顔を上げて周りを見ることが大事なんです。顔を上げて周りを見えていると視野が広がり、広い視野で判断ができるからです。
自分の理想のプレーを現実にする「観るサッカー」とは?
あなたには、理想のプレーがありますか?理想のプレー・選手を持っておくことは、重要です。持っていることで、それを目指して日々取り組むからです。そんな理想のプレーを実現するには、サッカーを観ることが大事なんです。
導入の導入として行う練習メニュー「上にボールを投げてトラップする」とは?
ボールを止めようとしたり触ろうとすると、中々上手くいきません。なぜなら、認識がボールになっていて止めようとしすぎるからです。それよりも、ボールを上に投げて落ちてくるボールの軌道上でボールを止めるだけです。
攻撃的なセンターバックになろう!チームにとって必要なセンターバックのパスとは?
センターバックのプレーとなると、クリアやビルドアップを考えますよね?しかし、それだけでは凄く勿体ないです。センターバックが攻撃的なパスを出すことで、チームがより攻撃的になるんです。
試合で100%の力を出すために練習からするべきこととは?
何のために、毎日練習するのでしょうか?それは、試合で100%の力を出して結果を出すためです。練習のための練習をするのではなく、試合のための練習をする必要があります。
「ピンチとチャンス」を感じ取る能力とは?
サッカーには、ピンチもチャンスもあります。そのため、攻守が激しく入れ替わります。そのため、ピンチとチャンスを感じ取る能力が、サッカーには必要です。
なぜ、17歳から始めてプロサッカー選手になれたのか?(9)
プロの技術とは、どういう技術なのでしょうか?それは、「利き足のポイント技術」です。利き足のボールタッチ技術は、プロになるには必須の技術で基本的な技術です。そのため、普段から意識的に利き足を使うクセを持っておく必要があります。
大事な試合前の緊張をなくし、モチベーションを高める方法とは?
どうすればモチベーションを維持できるのか?これは、スポーツをやっていれば、常に悩むことだと思います。もちろん、サッカー選手もです。自分のモチベーションを高める方法を知って、試合で良いプレーをしましょう。
ノーステップジグザグドリブルから学ぶ「認識の中心の違い」と「トンのリズム」とは?
ドリブルが認識の中心が目的地化ボールかで、動きが変わることは何度もお伝えしてきました。今回は、そんな認識の違いやドリブルのリズムである「トン」について、ノーステップジグザグドリブルから学んでいきます。