練習法に関する記事一覧
【サッカー】フリーでボールをもらうコツ
サッカーでは、パスをもらう際にフリーになる必要があります。しかし、フリーでボールをもらう選手は想像しているより多くはありません。そのため、フリーになってボールをもらうことができれば、他の選手と差を付けることができます。
【サッカー】ボランチの選手に実践してほしいトレーニング
ボランチの選手は、中盤のかなめと言われるほどチームの核を担っています。そのため、攻撃と守備の両方に参加しなければなりません。必然的に、選手と接触する機会やボールに触る機会も増えます。今回は、ボランチの選手に実践してほしい、体幹トレーニングとファーストタッチのトレーニングをご紹介します。
【サッカー】プロになる人の特徴“後編”
プロの選手は、特別だと考えていませんか？そんなことはありません。どの選手も、スタート地点はみんな同じです。スタートしてからの、考え方や取り組み方で差がつくんです。
【サッカー】PKを蹴る時のコツ
PKを蹴る時に、何を考えてどこを見て蹴っていますか？選択肢が多ければ多いほど、良いと思っていませんか？もし、そう思っているのであれば、選択肢は絞ったほうが良いかもしれません。
【サッカー】エラシコの3つのコツ
サッカーのフェイントでも、ポピュラーなのが「エラシコ」。しかし、実際に試合で使う選手は少ないです。なぜなら、言葉で説明するのは簡単でも、試合で使えるレベルにするのは難しいからです。
【サッカー】シュート練習する時に意識するポイント3つ
ただ漠然とシュート練習をしていては、試合につながる練習にするには難しいです。試合に直結したポイントを意識しながら練習に取り組むことで、初めて試合につながります。
【サッカー】シュート精度を高める2つの練習方法
サッカーは、得点を決めないと勝てないスポーツです。そのため、シュート技術やシュート練習はとても重要になってきます。今回は、1人でもできるシュート精度を高める練習法をご紹介します。
【サッカー】サッカーエリートの子育て方法と指導方法
自身の子どもにサッカーをやらせたくても、どのように子育てをすればいいかわからない。ジュニアサッカーをどう指導していいか分からない。そこで、今回はサッカーエリートの子育て方法と指導方法をご紹介します。
【サッカー】試合で使える浮き球テクニック
サッカーの試合の中で、トリッキーで華やかなプレーでもある浮き球テクニック。その中から、3つの浮き球テクニックをご紹介します。