鈴木陽二郎に関する記事一覧


鈴木陽二郎 スキルアップ 練習法

ドリブル・リフティング・トラップ・キックと、サッカーの基礎スキルですよね。そんなスキルですが、成功の基準って同じなんです。それぞれを分けて考えるから、上手くいかないんです。そんな固定観念を外す必要があります。

鈴木陽二郎

練習をする際に、ドリブルやパス、キックの練習を行いますよね。もちろん、リフティングも。その際に、それぞれが別物と考えずに同じ物だと考えることが重要になります。その時に重要で必要になってくるのが、自分の立ち位置です。

フットボールの勉強 鈴木陽二郎 練習法

サッカーで選手を指導する際に、先に見本を見せますよね?その際に、指導者の見本をそのまま行えば、選手も上手にプレーできますよね?しかし、中々上手くプレーできません。だからこそ、認識を変える必要があります。

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ボールを止めようとしたり触ろうとすると、中々上手くいきません。なぜなら、認識がボールになっていて止めようとしすぎるからです。それよりも、ボールを上に投げて落ちてくるボールの軌道上でボールを止めるだけです。

鈴木陽二郎 ドリブル 練習法

ドリブルが認識の中心が目的地化ボールかで、動きが変わることは何度もお伝えしてきました。今回は、そんな認識の違いやドリブルのリズムである「トン」について、ノーステップジグザグドリブルから学んでいきます。

鈴木陽二郎

今回は、前回に引き続きドリブルの練習メニューを紹介します。メニュー内容は違いますが、行う目的や利点は同じです。ただ、今回注目してほしいのは”タイミング”です。

鈴木陽二郎 練習法 トレーニング

ドリブル・リフティングとキックを、分けて行っていませんか?フットボールは、動作を分断してしまうと成立しないスポーツです。そのため、キックの練習を行う際に、ドリブル・リフティングと同じ発想で行うことが大事です。

鈴木陽二郎 ドリブル 練習法

ほとんどのチームや選手が、ドリブルやリフティングの練習に取り組みますよね。では、なぜドリブルやリフティングの練習に取り組むのでしょうか?

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人間は、認識したした形になる性質を持っています。そのため、どこを目的地にして何を認識の中心にしているかが重要で、指導者は、指導している選手の認識の中心がどこにあるのかを、見極める必要があります。

鈴木陽二郎

リフティングはサッカーの基本で、基礎的な技術を身に着けるのに良い練習ですよね?しかし、リフティングが上手いからと言ってキックが上手くなるわけではありません。上手くならないには、ちゃんとした理由があります。