メンタルに関する記事一覧


メンタル 武内颯馬

サッカーで強引にプレーをする選手がいますよね?なんで強引にプレーするんだろうと疑問に思うかもしれませんが、時には強引にプレーをする必要があるんです。

メンタル 玉城翔

サッカーでは必ずミスが起こるため、誰しもがミスをします。しかし、ミスを連発してしまうと落ち込んでしまいますよね?そんなミスを連発してしまう自分を変えるには、どうすればいいのでしょうか?

メンタル 玉城翔

どうすればモチベーションを維持できるのか?これは、スポーツをやっていれば、常に悩むことだと思います。もちろん、サッカー選手もです。自分のモチベーションを高める方法を知って、試合で良いプレーをしましょう。

メンタル 玉城翔

サッカー選手のほとんどは、サッカーが上手くなりたいと思っていますよね、だからこそ、練習に取り組みます。しかし、上手くなるためには、練習に取り組むより大切なことがあります。それは、考え方です。

メンタル 武内颯馬

サッカーは、ミスが多いスポーツです。そのため、一つのミスに落ち込んでいては、良いパフォーマンスはできません。なので、メンタルを強くする必要があります。

メンタル

あなたは、目標を持っていますか?目標には、小さな目標と大きな目標があります。この2つの目標を持っていると、練習の質や意識が変わります。

メンタル

試合になると、緊張してしまいませんか?だから、緊張しないようにと思ってしまい、余計に緊張してしますよね。

メンタル

練習や試合でミスをしてしまう時ってありますよね?ミスをしない選手はいません。その時に、どうやって気持ちを切り替えるかは大事です。

メンタル 練習法

サッカーが上達しない選手には、色々な共通点があります。

トラップ メンタル

ボールを受ける時に、焦る時ってありませんか?そこで焦ってしまうと、相手選手にボールを取られてしまいますよね。