メンタルに関する記事一覧


メンタル 武内颯馬

サッカーは、ミスが多いスポーツです。そのため、一つのミスに落ち込んでいては、良いパフォーマンスはできません。なので、メンタルを強くする必要があります。

メンタル

あなたは、目標を持っていますか?目標には、小さな目標と大きな目標があります。この2つの目標を持っていると、練習の質や意識が変わります。

メンタル

試合になると、緊張してしまいませんか?だから、緊張しないようにと思ってしまい、余計に緊張してしますよね。

メンタル

練習や試合でミスをしてしまう時ってありますよね?ミスをしない選手はいません。その時に、どうやって気持ちを切り替えるかは大事です。

メンタル 練習法

サッカーが上達しない選手には、色々な共通点があります。

トラップ メンタル

ボールを受ける時に、焦る時ってありませんか?そこで焦ってしまうと、相手選手にボールを取られてしまいますよね。

メンタル 練習法

練習をしている時に、”あること”をしていませんか?どれだけ練習しても、”あること”をしてしまうと上達しません。

メンタル

多くの選手、特に試合経験のない選手は、試合でボールを持つと仕掛けたい気持ちはあるが、失敗した時のことを考えて怖くなり、自分の実力を発揮できないまま試合が終わることが多いです。