フットボールの勉強に関する記事一覧


フットボールの勉強 檜垣裕志

トッププロ選手のプレーを見て、プレーをマネすることが多いと思います。そんな中、プロ選手のプレーって複雑に思う方は多いですが、よく見るとプロのプレーはシンプルな技術なんです。

フットボールの勉強 濱中佑希斗 講師

サッカーを長く続けていると、テクニックに意識が向いて、サッカーの本質を忘れがちです。しかし、どれだけサッカーを続けても、サッカーの本質を忘れてしまってはいけません。

フットボールの勉強 鈴木陽二郎 練習法

サッカーでは両足を使えることが求められますが、中には利き足が苦手な選手がいます。そんな選手には、ある共通点があるんです。

フットボールの勉強 檜垣裕志 練習法 トレーニング

サッカーの指導で、よく”足元にボールを置け”という指導されることがあると思います。よく聞くけど、実際足元に置くというのは、どういうことなのでしょうか?

フットボールの勉強

栄養補給や回復のためにプロテインを飲むことがると思いますが、一緒に摂取する食べ物を気を付けないと効果が半減されてしまいます。

フットボールの勉強

チームには必ず監督がいますよね。チームは、その監督によって作り上げられます。しかし、すべての監督が良い監督かと言うとそうではありません。

フットボールの勉強

みなさんは、普段から食事に気を使っていますか?食事は自分の体を作っているので、とても大切です。特に、サッカーでは食事を意識する必要があります。

フットボールの勉強

サッカーにはポジションがありますよね?そもそも、なぜポジションがあるのでしょうか?

フットボールの勉強

少年サッカーと中学生以降のサッカーでは、人数や考え方が変わります。そのため、少年サッカーと11人制サッカーでは、同じ意識や考え方では上手く指導できません。

スキルアップ フットボールの勉強

逆足もそうですが、利き足も練習するほど自分が動かしたいように動かすことができます。そうすると、自然とボールコントロールも上昇していきます。そこで、重要になってくるのが「正しい利き足の使い方」です。