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ディフェンス 三浦直弥 練習法

バイタルエリアにボールを入れさせなければ、ゴールの確率が下がります。バイタルエリアに入れないためには、守備でのカバーリングなどが重要になってきます。

トラップ 玉城翔 練習法

サッカーでは、トラップが重要な技術だということは、言わなくても理解している人が多いと思います。それでも、トラップミスが多いから悩んでいるんですよね。そんな方のために、トラぷミスをしないための練習方法についてご紹介します。

シュート 鈴木陽二郎

強いシュートを打つために、ボールを強く蹴ろうと思いますよね?それでは、シュートを強く蹴れません。強く蹴るには、認識をボールから変える必要があります。

三浦直弥

サッカーでは周りを見ることが大事ですが、ボールを持ってから見ていては判断が狭まります。ボールを持つ前から周りを見ることが大事なんです。

練習法

サッカーは、走る時間も距離も多いですよね。そのため、楽に速く走れる方が良いですよね。では、どうすれば楽に速く走れるのか?

檜垣裕志

サッカーを始めたら、多くの選手はプロ選手を目指すと思います。プロ選手を目指すために、派手な技術を練習する選手も多いですが、何よりも大事なのは基礎基本です。

鈴木陽二郎

世代やレベルが違っていても、同じようなミスが多いんです。だからこそ、高校選手権からも学べることが多いんです。

檜垣裕志 トラップ

ボールへの入り方、ファーストタッチが重要です。そんなファーストタッチで重要なのは、ファーストタッチをする前です。

檜垣裕志 練習法

なぜ、こんなにも「利き足」が重要だと何度もお話しているのか?それは、やってるつもりになっている選手が多いからです。

三浦直弥

目標を持つことは大事です。目標を持っていても、抽象的な目標しかない選手も多いです。