ドリブルに関する記事一覧
【サッカー】逆足を使えるようになる練習方法“ドリブルタッチ・ゴールタッチ・パス編”
ドリブル パス シュート トラップ スキルアップ 練習法 トレーニング
サッカー選手に取って、両足を使えることはとても大事になってきます。しかし、逆足を苦手としている選手は多いと思います。今回は、ドリブルタッチ、ゴールタッチ、パスに注目して、両足を使えるようになる方法を教えします。
【サッカー】逆足を使えるようになる練習方法“バランス・リフティング編”
スキルアップ ドリブル パス シュート トラップ 練習法 トレーニング
サッカー選手に取って、両足を使えることはとても大事になってきます。しかし、逆足を苦手としている選手は多いと思います。今回は、バランスとリフティングに注目して、両足を使えるようになる方法を教えします。
ドリブルの基礎を磨く5つのトレーニング
ドリブル練習はしている。でも、ドリブルの基礎を意識してできていますか？今回は、ドリブルの基礎を磨くトレーニングをご紹介します。
【サッカー】ボールフィーリングを徹底的にトレーニングする
ボールフィーリング能力は、サッカー選手に取って大事なスキルの一つです。しかし、試合が続く期間はどうしても、このような個人スキルよりチーム練習を優先してしまいます。しかし、今はチーム練習はできません。こんな今だからこそ、自主練としてボールフィーリング能力を向上させませんか？
【サッカー】家でできる風船を使った、ルックアップをクセ付けるトレーニング
サッカーでは、周りの状況を見ながらプレーすることがとても重要になります。そのため、ルックアップのクセを付けておくことが大事になります。今回は、ルックアップをクセ付けることができる、家でできる風船を使ったトレーニングを紹介します。
【サッカー】試合に近い自主練習方法「ルックアップドリブル・1対1」
サッカーの試合では、ほとんどボールだけを見てドリブルをするということはありません。必ず、周りを見ながらドリブルをします。また、1対1を制すれば試合を制すると言われているほど、サッカーでは1対1は重要です。今回は、顔を上げながら行うドリブル練習と1対1の練習についてご紹介します。
【サッカー】試合に近い自主練習方法「ダイレクトパス・ターン＆パス・ファーストタッチ(間接視野)」
ただ練習を行っているだけでは、試合につながるような練習にはなりません。試合をイメージしながら、練習を行う必要があります。そこで今回は、2人でできる自主練習をご紹介します。
【サッカー】ドリブルが上達するためのポイント“後編”
ドリブルが上手くなりたい。どうすればキレのあるドリブルができるようになるのか。これは、サッカーをやっているなら一度は考える悩みだと思います。そこで、ドリブルが上達するためのポイントをまとめてみました。前編と後編にわけてお話します。
【サッカー】ドリブルが上達するためのポイント“前編”
ドリブルが上手くなりたい。どうすればキレのあるドリブルができるようになるのか。これは、サッカーをやっているなら一度は考える悩みだと思います。そこで、ドリブルが上達するためのポイントをまとめてみました。前編と後編にわけてお話します。