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フットボールの勉強 檜垣裕志 練習法 トレーニング

サッカーの指導で、よく”足元にボールを置け”という指導されることがあると思います。よく聞くけど、実際足元に置くというのは、どういうことなのでしょうか?

玉城翔 練習法

おうち時間が長くなり、ボールを蹴る時間が減ってモチベーションが下がる。こんな悩みを持っていませんか?たしかに、以前よりも外で自主練する機会は減りました。しかし、その分家の時間が増えましたよね、その時間を活用しちゃいましょう。

玉城翔 練習法 トレーニング

サッカーでは、両足を使えることが重要になります。両足が使えないと、プレーの幅が狭まり、チャンスを逃してしまいます。そのため、両足を使えるようになって、プレーの幅を広げる必要があります。

玉城翔 練習法

サッカーが上手くなるために、本や動画を参考にする時があると思います。しかし、今の時代は動画を観ることの方が、学びが多い場合があります。

檜垣裕志

当たり前ですが、どの選手も上手くなるために練習していますよね。では、”上手くなる”とはどういうことなのでしょうか?

三浦直弥 練習法

攻守の切り替えは、サッカーにおいて大事なスキルです。それを、練習のミニゲームから学びましょう。

玉城翔 練習法

他の選手には、プレーやスキルに特徴があるのに自分にはない。そう思う選手は、少なくないと思います。しかし、特徴がないからと言って、諦めるのはもったいないです。