スキルアップに関する記事一覧
1対1ディフェンスでボールを奪うポイント
相手選手との1対1の場面。抜かれてはいけないと思いながらも、相手選手の動きについていけず抜かれてしまう。今回は、相手選手と1対1の場面になった時にボールを奪うポイントをご説明します。
【サッカー】家でできる風船を使った、ルックアップをクセ付けるトレーニング
サッカーでは、周りの状況を見ながらプレーすることがとても重要になります。そのため、ルックアップのクセを付けておくことが大事になります。今回は、ルックアップをクセ付けることができる、家でできる風船を使ったトレーニングを紹介します。
【サッカー】試合に近い自主練習方法「ルックアップドリブル・1対1」
サッカーの試合では、ほとんどボールだけを見てドリブルをするということはありません。必ず、周りを見ながらドリブルをします。また、1対1を制すれば試合を制すると言われているほど、サッカーでは1対1は重要です。今回は、顔を上げながら行うドリブル練習と1対1の練習についてご紹介します。
【サッカー】試合に近い自主練習方法「ダイレクトパス・ターン＆パス・ファーストタッチ(間接視野)」
ただ練習を行っているだけでは、試合につながるような練習にはなりません。試合をイメージしながら、練習を行う必要があります。そこで今回は、2人でできる自主練習をご紹介します。
【サッカー】ドリブルが上達するためのポイント“後編”
ドリブルが上手くなりたい。どうすればキレのあるドリブルができるようになるのか。これは、サッカーをやっているなら一度は考える悩みだと思います。そこで、ドリブルが上達するためのポイントをまとめてみました。前編と後編にわけてお話します。
【サッカー】ドリブルが上達するためのポイント“前編”
ドリブルが上手くなりたい。どうすればキレのあるドリブルができるようになるのか。これは、サッカーをやっているなら一度は考える悩みだと思います。そこで、ドリブルが上達するためのポイントをまとめてみました。前編と後編にわけてお話します。
サッカーの見かたが大きく変わるサッカー戦術の基礎知識【サッカー】
戦術の知識を持っている人は多いかもしれません。しかし、その戦術の土台となる構造や本質までを、理解している人は何人いるでしょうか。先日の基礎知識となる、構造と本質を理解すると、サッカーの見かたが今までと大きく変わってきます。