サッカーを楽しむことは、ボールコントロールの連続

三浦です。

６年生主体の∪12リーグに続いて、４年生以下の大会である∪10リーグが始まりました。

６年生の試合と４年生の試合を比較すると、

• ボールの飛距離
• 選手が走るスピード

などが違うなと気づきます。

• ２年間の発育発達の違い
• サッカースキルの成熟度の違い

は、大きいなと気づきます。

しかし、保護者側から見ると,

４年生に対しても６年生の試合のようなダイナミックさを求めているようです。

• もっと遠くへ蹴れるようになって欲しい。
• もっと速く走れるようになって欲しい。
• 動き方がわかっていない。
• 周りが見えていない。

このような違いは「伸びしろ」として見て欲しいのですが、親としては１日でも早く成長して欲しいという気持ちなのでしょう。

そんな中、ある保護者が４年生の試合を見てとても褒めていました。

それは、ボールコントロールでした。

ボールコントロールに体格差は関係ない

その保護者は、６年生の試合ではボールのスピードや飛距離の関係でボールコントロールが雑だったり、うまくいかない場面があると感じたそうです。

それに比べて４年生の試合は、ボールは飛ばないけどボールコントロールがしっかりしていて、ボールを大事にしているように見えたとのことでした。

目のつけどころが素晴らしいです。

大きな選手でも小さな選手でも、ボールをしっかりコントロールすることは、同じ動作で同じ基本です。

ボールコントロールがうまくできないと、パスもシュートもドリブルもできません。

６年生のプレーが「ラフ」に見えたのは、ボールコントロールよりも

• パスを出すこと
• シュートを打つこと

を焦っているのかもしれません。

すべての選手がそうではなく、周りの選手のスピードに合わせようとしてコントロールをおろそかにしてしまう選手が何人かいる。

保護者の目にも、私の目にもそう見えます。

ボールを蹴ることは大事だけど

６年生の試合と４年生の試合を比較してあらためて思うことは、

• パススピード
• パスの正確さ
• パスの長さ

です。

しかし、４年生にそれを求めるのか？ということについては、疑問があります。

発育発達の過程でボールが飛ぶようになるのであれば、それは待つしかないのです。

チーム練習でキック練習に時間を割いても、４年生にとって最適な選択とは言えません。

それより、大事なことがあります。

それは、サッカーの試合を楽しむことです。

サッカーの試合は、ボールの飛距離を競い合うものではありません。

短いパスしか蹴れなくても、それをつないで相手ゴールに近づき相手ゴールに向かってシュートを打つこと。

これがサッカーの楽しさです。

短いパスやシュートを打つためには、ボールコントロールの技術が必要です。

ボールコントロールがうまくいかないとパスは繋がりませんし、パスを受けてのシュートも正確に蹴れません。

サッカーを楽しむことは、ボールコントロールの連続とも言えますね。

パスがつながってシュートを打つことができれば、選手たちは楽しいと感じるはずです。

うまくコントロールできたただけでも嬉しいですし、そこからのパスが正確に蹴れて味方につながれば、さらに嬉しさ倍増です。

そんな、小さなスキルの積み上げから得点するというサッカーの楽しみ方こそ、４年生にとって必要なのではないでしょうか。

もちろん６年生にとっても大事なことですし、中学、高校と進学してサッカーをするための土台になるのがボールコントロールです。

動いているボールを止めることから始めよう

ボールコントロールとは、動いているボールを次のプレーがしやすいようにコントロールすることです。

なので、ボールが体から遠くてもボールが空中にあっても、コントロールできるのであればそれは正解です。

しかし、基本を身につけるステップとしては、

• 地面に止めること
• 蹴りやすい位置に置くこと

がポイントです。

しっかり止められない状態でボールを蹴っても、ボールの中心を捉えることはできません。

慣れてくれば動いているボールの中心を捉えることができるようになりますが、やはり基本はピタッと止めることです。

練習方法として気をつけたいことは、止めて終わりにならないことです。

止めたあとに、次のタッチがキックなのかドリブルなのか、次のプレーがしやすい状態に止めることができたのか。

そこがポイントです。

２人で向かいあってのパス練習でも、同じことです。

パスを蹴り返すために、コントロールしてからすぐに蹴れる状態になっているか。

奪いに来る相手がいない状況なので、止めてから蹴るまでの時間が長くなっていませんか？

止める蹴るの間隔（時間の間隔）を、できるだけ短くすることを意識しましょう。

さらには、止めるの次の動作が蹴ることをやめて

• ボール横にずらす
• ボールを引く

など、蹴ることをキャンセルできるようになると、コントロールの精度があがります。

ぜひ、やってみてください。

１年生には１年生の、６年生には６年生の体格にあったボールコントロールがあります。

丁寧にボールにふれることから、スタートしてみてください！

この記事を書いた人三浦直弥
小学４年生からサッカーを始め、中学、高校、大学、社会人とサッカーを楽しみつつ、大学生の頃からコーチングの道を歩み始め、指導の楽しさも知る。現在アラフィフのサッカーマンである。理論派でありながら熱い血潮を持つタイプ。サッカーの本質を突く指導がモットー。現在は、東京都のある街クラブでヘッドコーチを努めている。
好きな選手は故クライフ、そして自分の姓と同じ三浦カズ！好きな指導者は、森保監督の育ての親とも言えるオフト、そしてオシム。座右の銘は「諦めたらノーチャンス」。チーム運営や保護者対応などにも詳しく、近年はメルマガやブログへの寄稿活動も行っている。