強い弾丸シュートの蹴り方のコツ

今回は、「強い弾丸シュートの蹴り方のコツ」についてご紹介します。

• 速いシュートが打てない…
• 強いシュートが打てない…

こんなことで、悩んでいる方は多いのではないでしょうか？

キーパーでもキャッチができないようなシュートは、誰もが憧れると思います。

強い弾丸シュートを、蹴れるようになりたくないですが？

弾丸シュート蹴り方のコツ①軸足をしっかり地面つく

蹴り足の筋肉をつけ、蹴り足の振りを早くすれば、強いシュートが打てると思っていませんか？

それは、正解です。

しかし、プラスで大事なことがあります。

それは、軸足（立ち足）です。

なぜ、軸足が大切なのか分かりますか？

それは、より踏み込めるようになるからです。

さらに、軸足の中でもより意識していてだきたいのが、親指力になります。

親指で地面を噛む力が強くなると、

• しっかり踏み込める
• 重心がブレることがなくなる

ボールに、しっかりとパワーを伝えることが出来ます。

軸足がフラフラしてしまうと、

• 速いシュート
• 強いシュート

が蹴れても、そこからの正確性が逃げてしまいます。

ですので、軸足の親指で地面を噛むように踏み込むこみ、重心がブレないようにしましょう。

弾丸シュート蹴り方のコツ②腕をしっかり使う

腕は、どの動作をしても重要になります。

輪ゴムを、想像してみてください。

輪ゴムは引っ張れば引っ張るほど、離した時に速く遠くに飛びますよね？

それと同じ考えです。

腕を使ってシュートを打つのと腕を使わずにシュートを打つとでは、どちらが速く遠くにシュートを打てると思いますか？

もちろん、腕を使った方が速く遠くにボールを蹴れますよね？

ですので、腕の使い方が重要になるのです。

腕をしならせて、その勢いを使って蹴ることで、より強いシュートを打つことが出来ます。

弾丸シュート蹴り方のコツ③ボールを当てる場所

足の甲の一番硬い所に、ボールの中心を当てて蹴ります。

足は若干斜めにして、一番足の甲で出っ張っている部分にボールを当てるようにしましょう。

そうすることで、ボールに力が加わり、速くて強いシュートが打てるようになります。

まとめ

今回は、「強い弾丸シュートの蹴り方のコツ」についてご紹介しました。

• 軸足をしっかり地面つく
• 親指で地面を掴む
• 腕をしっかり使う
• ボールを当てる場所

これらのことを意識して、弾丸シュートを練習してみてください。

きっと、速くて・強いシュートが打てるようになり、チームの勝利に貢献できると思います。

この記事を書いた人サッカー上達塾 編集部
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