ビーレジェンドプロテイン「スポーツ＆ウェルネス」の 詳細はこちら こんにちは。 YJRです。 前回の記事から、蹴り方教室で行っている「キック」のトレーニング内容の紹介をスタートしました。 「自分自身の認識を知って固定観念 … 続きを読む 足踏み＋○○！形を作っている認識を自分自身で認識することが大事！？