育成法に関する記事一覧


スキルアップ 育成法 練習法 トレーニング

サッカーでは、よく”ボールコントロール”と言われることがあります。しかし、その”ボールコントロール”という言葉の意味を、どれだけ理解できているでしょうか。

スキルアップ トラップ 育成法 練習法 トレーニング

試合や練習前のウォーミングアップは、どのようにしてより組んでいますか?ウォーミングアップでは、ボールタッチの練習も取り組むと思います。ボールタッチが成長すると、ボールコントロールも成長します。

スキルアップ ドリブル 戦術 育成法

ダブルタッチは、相手選手をかわすドリブルテクニックの中でも、ポピュラーな技術の一つです。ダブルタッチと言っても、いくつか種類があります。今回は、3種類のダブルタッチをご紹介します。

スキルアップ 育成法 トレーニング

ヘディングは、サッカー特有のプレーですが、苦手意識を持っている選手はいます。実際、自分も小学生の時は苦手意識がありました。その苦手意識は、痛いというところから来ていました。それを解決するのも、苦手意識を解消する方法の1つですね。

スキルアップ ドリブル 育成法

カットインを使ったことはありますか?また、指導したことはありますか?カットインは、プロの選手でも使用する選手が多く、ゴール前などでは重要なスキルになります。ゴール前でカットインで相手選手を抜けば、得点に大きくつながります。

戦術 育成法 プロサッカーコラム

サッカーらしい動きと言えば、どんなプレーが浮かびますか?ドリブル?スローイン?シュート?ヘディング?もちろん、これらも当てはまるとは思いますが、今回は「コンビネーション」に注目したいと思います。

スキルアップ ドリブル 育成法

ルーレットやターンは、武器として使えるとスピードを緩めずに相手選手を抜くことができます。しかし、技の種類によってはやり方が変わってきます。マルセロのルーレットとジダンが使っていたマルセイユターンも、似ているようで違うやり方です。

スキルアップ ドリブル 育成法

ドリブル練習では、ジグザグのドリブルを練習すると思います。しかし、それでは中々相手選手を抜く事は出来ません。自分が考えている通りに、ボールをコントロールできていないからです。

スキルアップ シュート 育成法

強いシュートを打つためには、何が必要でしょうか。スキル?筋力?助走?体格?もちろん、これらも大事ですが、強いシュート打つためにはボールに力を伝える必要があります。そのためには、踏み込み・蹴り足・蹴った後を意識する必要があります。

スキルアップ トラップ 育成法 トレーニング

ファーストタッチは、サッカー選手にとって重要なスキルの一つです。そのため、トラップはすべてのプレーの始まりであり軸にもなります。トラップが思い通りにできれば、自分のやり易いプレーができるようになります。