閉じる
  1. 【鬼木コーチ】身体の動かし方なのか、身体の動かされ方なのか…
  2. 【鬼木コーチ】目的地の認識で動きが決まる
  3. 【鬼木コーチ】フットボールにおける目的地認識
  4. 【鬼木コーチ】「comeの概念」について
  5. 【鬼木コーチ】代表レベルの選手になるということ
閉じる
閉じる
  1. 【サッカー】異なる環境でのトレーニング効果
  2. 【サッカー】試合でのスプリントは判断能力などを学ぶことが出来る
  3. 【サッカー】強豪チームと自チームとの「差を知る」大切さ
  4. 【サッカー】ドリブル突破の何が怖いのか?
  5. 【檜垣コーチ】各部のテニスボールリフティングが安定してきたら
  6. 【サッカー】シュートを外してしまう原因とは「力み」?
  7. 【特別価格】蹴れるようになってからでは遅いと思います…【本日最終日】
  8. 【サッカー】セオリーとなるプレー
  9. 【新作】正確なトラップ、正確なキックというコーチングだけでは不足です【…
  10. 【実話】ロングボールを蹴れることよりも大切な事とは?
閉じる

ジュニアサッカーの上達練習指導法

クーバーサッカースクール

【鬼木コーチ】ニョキが必要な理由とは?【最新作情報】

一般的にはサッカーが上手いとされるのは
正しくボールをコントロールできる選手とされていますが、

上手い選手のプレーを分解していくと
あることに気付きます。

それはボールを扱わない動きの精度や質です。

つまり、どのように自分の身体を動かし
ボールを扱っているのか?ということ。

鬼木コーチはシュッとしてニョキニョキ
している選手は上手いと言います。

その証拠にメッシやネイマールなどのトッププレイヤーは
ゴール前でも力まず、しなやかな動きから、シュートを決める。

実はトッププレイヤーの動きには
鬼木理論のポイントが詰まっています。

一度、ここで鬼木理論を
おさらいをしていきましょう。

———————————————–
■スキマとは…?

前に倒れ込むように身体を一定の角度まで倒れたときに、
転ばないように自然に足が出た時、身体の前に出来る三角形の空間。

スキマを理解することで、動きはじめ、方向の切り替え、
ボールコントロール時などの「初動動作」が
スムーズになります

できない選手は…
ガチガチに固まった状態でプレーをするため
ぎこちなさが残り、スムーズな動きが行えない

■ニョキとは…?

上半身を下半身を連動させ
しなやかに体を動かすために必要な柔軟力です。

できない選手は…
上半身と下半身が連動されず、バラバラに動くため
重心移動

■ドーナツとは…?

遠すぎず、近すぎず、足がスッと出る距離で
ボールを扱うための範囲ということ。

できない選手は…
自身の適正範囲でボールを触れなくなるため
ボールが離れたり、近すぎたりして
上手くボールをコントロールできなくなる

■リセットとは…?

トラップの際に、良い意味で脱力した状態で
ボールをトラップできるようになるための身体動作。

できない選手は…
ガチガチに固まった状態で行ってしまうため
その力みからコントロールミスに繋がる

———————————————–

このように、サッカー上達に欠かせない身体動作を
紹介したのが、前回リリースした「重心移動アナライズ」です

しかし、これらの概念だけを
知っていても問題があります。

■問題点 知っていても身体が動かない

実は、前作で公開した内容は
鬼木理論の「概要」となるものです。

しかし、この概要を知っていても身体が正しく動かなければ
サッカーの動画に結び付けられない、と鬼木コーチは言います。

上手くなるためには、この身体動作を行うための
身体を手に入れなければなりません。

そこで、今作では前作の動きを
サッカー上達に直結させるための方法を
収録しました。

今回のDVDをご覧いただくことで、

・概念はわかったけど上手く身体を使えない

・前作の理論をやってみたけど、上手くサッカー上達に繋がらない

・ボールを持っている時、オフボールの際の動きの技術的な悩みを抱えている

これらの悩みが解決されます。

 

過去の記事はコチラ

【動画】なぜ重心移動なのか…【鬼木コーチ】

ボールを上手く扱うための適正範囲

サッカー用語ではない言葉の力

ジュニアサッカー上達DVDを、無料で視聴しませんか?


「Jリーグ・ベストイレブン」「元U-17日本代表」「ブラジルでプロ選手として活躍していた日本人」「普通の高校をインターハイ優勝に導いた監督」「U-12監督」「FIFA公認コーチ」などが出演!














関連記事

  1. これもサッカーというゲームで勝つためには必要です

  2. コーチは戦術を分担してトレーニング

  3. 決定力不足の原因を知っていますか?

  4. 本当の意味の仕掛けるドリブルとは

  5. 【戦術】パスワークを駆使して相手陣内に入り込む方法とは…?

  6. 【レビュー4】あなたにオススメする、●個の理由【蹴り方DVD】

おすすめ記事

  1. 【鬼木コーチ】フットボールにおける目的地認識
  2. 【鬼木コーチ】「comeの概念」について
  3. 【鬼木コーチ】代表レベルの選手になるということ
  4. 【鬼木コーチ】目的地の認識で動きが決まる
  5. 【鬼木コーチ】身体の動かし方なのか、身体の動かされ方なのか…

ピックアップ記事

  1. U12選手権の都道府県予選も終わり、一段落ついたのと新チームのレベルアップを目的にして普段から付き合…
  2. 三浦です。僕が尊敬する三浦カズさん。カズさんが所属する横浜FCがJ1に復帰することになりまし…
  3. 11月に入り、2019年度JFA第43回全日本U-12サッカー選手権大会の都道府県大会が行われていま…

おすすめ記事

  1. 【サッカー】異なる環境でのトレーニング効果
  2. 【サッカー】試合でのスプリントは判断能力などを学ぶことが出来る
  3. 【サッカー】強豪チームと自チームとの「差を知る」大切さ
ページ上部へ戻る
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。